Bola, taco e uniforme
A bola deste jogo é pequena ( tem entre 7,3 e 7,7 cm de diâmetro), feita de plástico e cortiça. Também, costuma ter entalhes para reduzir a resistência no campo molhado.
O bastão, por sua vez, é achatado e em forma de J. Em média, tem 95 cm de comprimento. (FOTO LATERAL JOGADOR E GOLEIRO)
Os atletas de linha devem usar camisas e shorts (homens) e camisas e saias (mulheres). E podem também utilizar caneleiras. Os calçados ou possuem tachas ou têm sulcos de plástico.
O goleiro já é diferente. Capacete, que pode ter proteção facial, é obrigatório. A maioria também utiliza protetor corporal, proteção para as mãos e acolchoamentos para canelas e pés.
Campo e árbitro
No começo, o esporte era mais jogado em grama de verdade. Hoje, muitas partidas são disputadas em grama sintética molhada, pois é mais fácil de conservar e também aumenta a velocidade da partida.
As medidas oficiais do campo são: 55 m de largura e 91,4 m de comprimento. Os gols tem 3,7 m de comprimento, por 2,1 m de altura, e 90 cm de profundidade. A rede fica pendurada do lado das placas de 96 cm de altura, que ficam dentro do gol e auxiliam o árbitro na hora de um pênalti, que fica a 6,4 m do gol, caso a bola suba demais e não acerte a placa, não é validado o gol.
Os árbitros têm duas funções. Do lado de fora, três deles verificam equipamento, supervisionam as substituições (até 5 reservas no banco, com substituições ilimitadas), e controlam tempo e placar.
Dentro de campo, são dois árbitros que dividem as funções através de uma linha imaginária diagonal de um lado a outro do campo.
Retrospecto
Perfil do Atleta
Há informações que já no Egito, cerca de 4 mil anos atrás, jogos parecidos com o que conhecemos como o hóquei sobre grama atualmente eram praticados, além disso, os antigos romanos e gregos e também os astecas chegaram a jogar o embrião deste esporte.
O jogo atual surgiu na metade do século XVIII, em algumas escolas britânicas. Em 1908 foi se tornar esporte olímpico, mas para os homens. Para as mulheres, foi só em Moscou – 1980.
Até àquela década, era dominado pelas seleções da Índia e Paquistão, mas Austrália, Holanda e Alemanha evoluíram e muito e hoje são protagonistas.
Dede 1924, foi criada a Federação Internacional de Hóquei para supervisionar o jogo e expandir o jogo. Atualmente, possui 118 associações e tem sede em Lausanne (Suíça). É responsável pela organização do Mundial e formulação das regras.
Regras
História
Quando falamos de hóquei no Brasil, a primeira lembrança de muitos é o filme Mighty Ducks, Super Patos, ou aquelas brigas no gelo, entre dois grandalhões, sem nenhuma reação do árbitro. Mas não confunda: isso não é hóquei sobre grama. O esporte realmente não é popular no nosso país, ao contrário da Argentina, que tem uma das melhores seleções femininas da atualidade: as Leonas, que foram campeãs mundiais em 2010 e medalhistas de prata nas Olimpíadas de Sidney – 2000, e bronze em Atenas – 2004 e Pequim – 2008.
O hóquei sobre grama, hóquei de campo ou simplesmente hóquei – em países que o esporte jogado no gelo não é importante – é um jogo definido como duro, emocionante e muito rápido.
São duas equipes com onze jogadores de cada lado, que precisam marcar gols com um taco em forma de J. O time que marcar mais gols após dois tempos de 35 minutos é o vencedor.
Hóquei
O Brasil não possui nenhuma medalha em toda história olímpica da canoagem.
Os jogadores percorrem uma longa distância durante a partida, por isso, eles precisam estar em forma, com boa energia, mas também com explosão para arrancadas curtas. Treinamento duro para as pernas é essencial.

